D as prinzip der geführten meditation ist es, wenn sie geführt werden, durch einen erzähler, um zu einer veränderung der wahrnehmung und damit des bewusstseins von euch selbst.
Sie sind in erster linie geführt, um sie wieder an ihre körperlichen empfindung und bewusstsein wiederzuerlangen, ihren platz zwischen Himmel und Erde. Dann werden sie sehen, die freisetzung bestimmter energie-punkte, die als die hauptchakren, um wieder eine harmonische zirkulation in diesen zentren. Und schließlich, um sich zu entspannen ihren geist und körper, bieten wir eine geführte reise durch entspannung und lieder, um ihnen helfen, einen tiefen nachdenklichen zustand, sodass sie sie auf eine reise, in ihrem geist, um zu erreichen einen zustand tiefer entspannung. - Automatisch übersetzt.